盛夏时节，骄阳似火，热浪翻涌不息，此时心血管意外事件也呈爆发式增长态势。国家心血管病中心的数据如同一记警钟，振聋发聩：我国每年心脏性猝死人数高达54.4万。这冰冷的数据，更如利刃般直刺人心。而现实更为残酷的是，在院外发生心脏骤停时，目击者成功实施心肺复苏的比例不足1%。正所谓“时间就是心肌，时间就是生命”，每延误一分钟，患者的抢救成功率就会断崖式下降7% - 10%。

普及急救技能已刻不容缓！在当下如此严峻的背景之下，应口岸协会秘书长王立刚、华越公司总经理侯建国的邀请，我院急诊科党支部派出培训骨干力量——副主任医师李金宝、护师杨松柏和许晶参与活动，同时，介入诊疗中心的刘斐也精心策划，共同举办了“生命守护，‘救’在身边”公益急救专场讲座。此次活动致力于把深奥专业的急救知识，转化为广大员工能够切实掌握并运用的“救命武器”，在酷暑时节为生命撑起一片清凉的绿荫。

一、专业领航，为生命赋能

急诊科党支部冲锋在抢救生命的第一线，对心肺复苏的“黄金法则”有着深刻的理解和实战经验。讲座内容直击要害，实用性强，包括：一是猝死风险普及与预警识别，剖析酷暑时节心脑血管意外的高危诱因，讲解猝死发生前可能出现的隐匿“求救信号”——突发剧烈胸痛/压迫感、难以形容的胸闷气短、冷汗淋漓、眼前发黑、心悸濒死感等，强调“时间窗”意识和及时呼救的关键性。二是心肺复苏（CPR）技能精讲，这是逆转生死的核心技能，以国际最新指南为蓝本，分步拆解单人成人高质量徒手心肺复苏术：安全评估与环境判断、快速准确判断意识与呼吸、高质量胸外按压、开放气道与人工通气等。3.自动体外除颤器（AED）使用通关：化繁为简，破除公众对“救命神器”AED的神秘感与畏惧心理。现场展示了标准化操作流程，指出其是院外心脏骤停抢救成功率的关键倍增器，提升了公众使用信心。

二、沉浸实战，从“知道”到“做到”

知识赋能是基础，实战演练铸就信心与能力！讲座精心设置了沉浸式实操环节。进行“一对一”指导、手把手纠错。通过在心肺复苏模型上练习按压，提示按压深度与频率，指导声此起彼伏，提示：“不够深！”、“节奏再快一点！”、“注意让胸廓完全回弹！”，确保每位参与者真正掌握“用力按、快快按、不间断”的核心要领，将理论转化为精准的肌肉记忆。

当意外猝然降临，专业的医疗力量抵达需要时间，普通人恰恰是生命链中无可替代的第一环！掌握急救技能，或许就能为倒下的同事、亲人、朋友抢回生的希望，为一个家庭留住完整的幸福。每一次按压都是向死神的宣战，每一次通气都是对生命的礼赞！

三、播撒“急救火种”，守护网初现雏形

本次公益讲座反响良好，员工参与热情高。成效显著。初步做到认知破冰，风险意识显著提升，对自身及家人同事出现的异常症状警惕性增强，理解了“时间就是心肌，时间就是生命”的紧迫性。技能在手，施救信心倍增： 通过系统学习和反复实操，绝大多数参与者掌握了单人徒手CPR和AED操作的核心要点。从最初的犹豫、不自信，到演练结束时的坚定与沉着。“种子效应”显现，急救网络构建启航： 活动成为在公司内部广泛普及急救技能的“火种”。

此次“生命守护，’救’在身边”公益活动的成功举办，是我院急诊科党支部践行“人民至上、生命至上”理念的生动实践。我们深知，一次讲座无法一劳永逸。只有当“人人会急救、敢施救”成为一种社会自觉，当“黄金四分钟”能被更多“第一响应人”牢牢把握，只有以专业为矛，以仁心为盾，与社会各界携手，筑牢守护生命的“红色长城”，让每一个生命在危急时刻，都能点亮那盏希望的灯。